女性のための健康支援講座 「背骨体操で心も体もスッキリと!!」
筑豊の飯塚市のイイヅカコミュニティセンターで開催される
女性のための健康支援講座 「背骨体操で心も体もスッキリと!!」です。
| 開催日時 | 2020年10月3日(土) ①10:00〜11:30 ②13:30〜15:00 ※2回とも同じ内容です。 |
|---|---|
| 開催場所 | イイヅカコミュニティセンター |
| 内容 | 腰痛、肩こり、ひざの痛み、内臓の不調をはじめとする様々な症状は 背骨の歪みが原因だったりします。 背骨を整えることで神経の伝達が正常になり、様々な症状の改善が期待できます。 背骨コンディショニ ングで「一本筋の通った美しい姿勢」をつくって心も体もすっきりし ませんか。 |
| 講師 | 一般社団法人背骨コンディショニング協会スペシャリスト 認定講師 山口 真吾 さん |
| 定員 | ①10人 ②15人 |
| 料金 | 無料 |
| 持参品 | お持ちであればヨガマット 飲料 長めのタオル |
| 託児 | 有(無料) 6か月から就学前まで、9月25日(金)までに要予約 |
| お問い合わせ | 飯塚市男女共同参画推進センター サンクス TEL 0948-22-7058 FAX 0948-22-3609 |
| 備考 | ※動きやすい服装でご参加ください。 |